Veel mensen zijn in de herfst en winter moe. Dit komt door het gebrek aan zonlicht. De daglichtlamp is een erkend krachtig wapen tegen de vermoeidheid, lusteloosheid en somberheid die kan optreden in herfst, winter en het vroege voorjaar.
Een daglichtlamp simuleert zonlicht. Je hoeft iedere dag maar kort bij zo'n lamp te zitten. Dit wordt ook wel lichttherapie genoemd. Maar wat is de beste daglichtlamp? Hier de top 10 van daglichtlampen.
De daglichtlampen top 10
De daglichtlampen en de daglichtlamp top 10 zijn de lichttherapie lampen die momenteel het meest populair zijn en het hoogst gewaardeerd worden. Kijk in die altijd actuele lijst voor goede daglichtlampen.
Wat doet een daglichtlamp?
Een daglichtlamp wordt ook wel energielamp of lichttherapie lamp genoemd. De daglichtlamp is een effectief wapen tegen de herfstdip, winterdip, of hoe je al deze klachten die optreden als de dagen korter (en donker) worden maar wilt noemen.
Veel mensen hebben moeite met het gebrek aan zonlicht dat de korte dagen van het jaar met zich meebrengen. Deze klachten uiten zich zowel geestelijk als lichamelijk. Je kunt je moe of depressief voelen, slaapproblemen krijgen of humeurig worden. Dat alles wordt veroorzaakt door een tekort aan zonlicht en is op te lossen door je lichaam dat zonlicht alsnog te geven.
Een vakantie naar een zonnig eiland is de beste oplossing. Je bent dan geheid van deze klachten af. Maar helaas is deze oplossing zelden haalbaar. Dan maar een alternatief, een lamp die je lichaam voor de gek houdt en die het idee geeft dat je in het zonnetje zit. De daglichtlamp!
Het licht van een daglichtlamp lijkt zoveel op dat van de zon dat je lichaam en geest er in trappen. En je hoeft niet de hele dag voor een lamp te gaan zitten. Integendeel! Een paar minuten per dag is genoeg. Ook hoef je die minuten helemaal niet starend in de daglichtlamp door te brengen. Je kunt bijvoorbeeld gewoon achter je computer werken, de aardappelen schillen, TV kijken of de krant lezen. Als de daglichtlamp maar richting je gezicht schijnt.
Goede daglichtlampen
Diverse fabrikanten van medische apparatuur maken goede daglichtlampen. Zoals je in de top 10 kunt zien worden vooral de Beurer daglichtlampen en Medisana daglichtlampen hoog gewaardeerd. Deze beste daglichtlampen zijn ook heel betaalbaar. Veel van deze goede lichttherapie lampen koop je al ruim onder de 100 euro.
Informatie en tips lichttherapie lampen
Meer tips en informatie over daglichtlampen voor lichttherapie vind je op Beste Daglichtlamp Kopen. Je vindt er informatie over de effecten van lichttherapie, over de beste winkels om een daglichtlamp goedkoop te kopen en tips voor het gebruik van een daglichtlamp.
Kijk daar voor alle informatie.
Zie ook:
Onderwerp:
Een goede daglichtlamp (lichttherapie lamp of energielamp), helpt tegen veel klachten in herfst en winter. Veel lichamelijke en geestelijke klachten (winterdip) worden dan veroorzaakt door een gebrek aan daglicht. Met een goede daglichtlamp vul je dat in slechts enkele minuten per dag aan. In de daglichtlamp top 10 vind je de beste daglichtlampen van dit moment. Op Beste Daglichtlamp Kopen vind je de beste winkels om online een goede lichttherapielamp goedkoop te kopen. Dit alles vind je hier boven.
